要美白牙齿，可以采取以下措施： 1. 刷牙：每天至少两次，早晚各一次，使用美白牙膏。选择含有漂白成分（如过氧化氢或二氧化硅）的牙膏，可以帮助去除表面的牙渍。 2. 使用牙线和牙缝刷：这可以清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，保持牙齿的整洁。 3. 避免食物和饮品的染色作用：咖啡、茶、红酒等可以染色牙齿的食物和饮品要尽量少喝少吃，或者在摄入后及时刷牙。 4. 戒烟和少喝酒：香烟和酒都会使牙齿变黄，坚持戒烟和减少饮酒可以保持牙齿的白度。 5. 食用蔬果：某些蔬果如苹果、芹菜等帮助清洁牙齿，并有助于减少表面的牙渍。 6. 定期洗牙：每6个月去牙医那里洗牙一次，让专业人士去除牙齿上的牙石和色素堆积。 7. 使用美白产品：可以使用医生推荐的美白产品，如美白牙贴、美白胶和美白漱口水等。 需要注意的是，美白牙齿需要一定的时间和坚持，效果可能因个体差异而不同。同时，过度使用美白产品可能会导致牙齿过敏或牙釉质受损，所以请在使用之前咨询牙医的建议。
还有家长建议在楼梯拐角加装声控灯，校领导对此高度重视，相关部门立即安装了声控光控灯，避免楼梯口出现安全隐患......这些实实在在的改进措施赢得了家长们的一致好评。,（来源：极目新闻）
摩托车插入钥匙，但灯、喇叭、电起动都没反应？
可能存在以下几种情况： 1. 电池没电：首先可以检查摩托车的电池是否有电。可以通过检查电池的电压来判断，如果电压过低或者接近零，那么电池可能已经没有电了。此时可以尝试使用电池充电器给电池充电或更换新的电池。 2. 保险丝烧断：检查摩托车配件盒中的保险丝是否烧断。保险丝是用来保护电路不受电流过大而损坏的，如果保险丝烧断了，就无法正常供电。可以检查并更换烧断的保险丝。 3. 线路连接故障：可能是摩托车的线路连接出现故障，导致无法正常供电。可以检查线路连接是否松动或脱落，如果有问题则进行修复。 4. 发动机启动器问题：如果以上情况都正常，但是电起动没有反应，那么可能是发动机启动器出现故障。可以检查启动器的电路是否正常，如果不正常则需要修理或更换发动机启动器。 如果无法解决以上问题，建议找专业的摩托车维修技师进行检修和修理。
其首发搭载了vivo自主研发的蓝河操作系统，并且全新升级多通道星环健康监测，运动健康更专业、监测数据更精准，同时延续了其独立通信与长续航的优势，为用户带来更健康、更便捷的全新智慧体验。,今年,适当减少在职职工个人账户划入比例,退休人员个人账户没有调整；
走一点路就腿疼，怎么回事
腿疼可能是由于以下原因引起的： 1. 肌肉疲劳：长时间站立、行走、运动等会导致肌肉疲劳，从而引起腿部疼痛。 2. 肌肉拉伤或扭伤：如果在行走或运动过程中突然拉伤或扭伤腿部肌肉或韧带，会导致腿疼。 3. 骨骼问题：例如骨骼畸形、关节炎、骨质疏松等问题可能导致腿部疼痛。 4. 血液循环问题：血管狭窄、血栓形成等情况可能导致腿部血液循环不畅，从而引起腿疼。 5. 神经病变：如坐骨神经痛、腰椎间盘突出等情况可能引起腿部疼痛。 6. 循环系统疾病：如静脉曲张、深静脉血栓等可能导致腿疼。 如果腿疼问题经常出现或持续存在，请尽早就医以明确原因并获得适当的治疗。医生将会通过详细的病史询问和体格检查来确定病因，并可能会建议进行进一步的检查或影像学检查，如X光、CT扫描或核磁共振等。
车辆后备箱找出大量女性用假发、衣物及饰品。,一定要保持冷静，并尽快拨打急救电话。
