浴霸的效果更好一些。浴霸是一种专门设计用于浴室的加热设备，具有较大的功率和更高的加热效率。它可以迅速将浴室的空气加热到舒适的温度，并且它的加热范围较广，可以有效地加热整个浴室。此外，浴霸通常还具有除湿的功能，可以减少浴室内的潮湿和霉菌的滋生。
而暖风机的加热效果相对较差。暖风机通常功率较小，加热效率较低，只能在局部区域提供一定的加热作用。它的加热范围有限，可能只能在局部地方提供温暖，无法同时为整个浴室提供舒适的温度。此外，暖风机通常不具备除湿功能，无法有效地减少浴室内的潮湿。
因此，若要在浴室中选择加热设备，浴霸是更好的选择，因为它具有更高的加热效果和除湿功能，可以提供更舒适和健康的浴室环境。
平时注意正确的阅读姿势和距离，看书持续时间不能太长，严格控制电脑、手机等电子产品的使用时间。， 传承家文化，家国两相依。
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